Yoga er en disciplin, der bliver mere og mere udbredt blandt franskmændene. Det giver mulighed for at slappe af, mens kroppen bliver mere smidig og sindet tømmes. Fra USA oplever Kat Yoga stor succes. Tilstedeværelsen af disse smidige katte til yogasessioner tiltrækker en konstant strøm af deltagere.
Source photo : Buzzfeed.com
Kattes legendariske smidighed er ikke længere noget, der skal bevises. De kan falde i søvn i utrolige positioner og er fuldstændig ubesværede af dem. Når de vågner, strækker de sig og gentager uden besvær nogle berømte bevægelser fra yogaverdenen. Det er motiverende for yogaentusiaster at arbejde sammen med disse både sociale og overraskende dyr. De steder, der tilbyder Kat Yoga, har fulde hold, og man skal reservere sin session flere måneder i forvejen.
Katte bevæger sig gennem hele sessionen, og det sker ofte, at de placerer sig på en af personerne. Deres regelmæssige spinden og blødhed har en beroligende effekt, der hjælper sindet med at tømme sig for at udføre øvelserne roligt. Det er ikke ualmindeligt at se en af yogierne tage et par minutter til at kæle med en af dyrene. Interaktion med en kat forbedrer ens humør, uanset om det er i sammenhæng med yoga eller hjemme. Desuden har personer med en kat 40% mindre risiko for at dø af et hjerteanfald.
Katte har også en reel fordel ved at deltage i disse Kat Yoga-sessioner. Ofte er det dyr, der bor i internater, mens de venter på at blive adopteret. De kan således bevæge sig frit og modtage kærlige klap fra yogierne, hvilket giver dem mulighed for at vise deres personlighed og hurtigt finde et nyt hjem.
