Sommeren er en ideel sæson til at deltage i udendørs aktiviteter. Hvorfor ikke introducere din hund aktiv til løb? At løbe med sin hund er en berigende oplevelse for jer begge. Ikke kun hjælper det med at holde sig i form og opretholde en god fysisk kondition, men det giver også dit kæledyr mulighed for at brænde energi af og styrke jeres forhold. Dog kræver løb med sin hund om sommeren en passende forberedelse. Zoomalia giver sine råd og informerer om de forholdsregler, der skal tages for at nyde en sommerløbetur med din firbenede ven.
Den ideelle temperatur til løb for mennesker ligger mellem 10 °C og 15 °C. Derefter falder præstationen, mens ubehaget stiger.
For din hund er disse temperaturer perfekte, da den lider, når temperaturen overstiger 20 til 25 °C.
Løb altid i skyggefuldt vejr med din hund, tidligt om morgenen eller sent om aftenen, for at undgå overophedning. Medbring en tilstrækkelig stor vandflaske til at forsyne jer båden. Selvfølgelig, bliv i skyggen!
Afhængigt af luftfugtigheden kan den oplevede temperatur variere, så lyt nøje til både din egen og dit kæledyrs krops signaler.
En husky kan nå 30 km/t og løbe op til 130 km om dagen midt om vinteren! Men løb om sommeren med sin hund handler ikke om sådanne præstationer.
Det er svært at give et maksimalt antal kilometer for at løbe med sin hund om sommeren, da det afhænger af dens udholdenhed og race. Og også af din egen fysiske tilstand!
At løbe 5 km med sin hund i de varme måneder er et godt kompromis. Du kan øge det til 10 km om dagen, når temperaturerne bliver mildere.
En en-times løbetur med sin hund er en fremragende præstation. I vil ikke kunne gøre det i starten af træningen, men gradvist vil din hund ønske mere.
Om sommeren bør du justere løbetræningens tempo, varighed og intensitet i overensstemmelse med vejret. Der er ingen grund til at tage risici under en hedebølge.
At løbe med sin hund bør forblive en fornøjelse, der kun bringer jer gavn.
At løbe med en hund, der ikke har fuldført sin vækst, udgør en risiko for dens helbred. Det fysiske pres kan resultere i knogle- og ledskader, der vil påvirke dens hverdag gennem hele livet. En hvalp kan lide af slidgigt meget tidligt, hvis de aktiviteter, den deltager i, er for intense.
Alderen, hvor en hund er færdig med sin vækst, varierer fra race til race. I gennemsnit kan du overveje, at din hund bliver voksen mellem 8 til 12 måneder. Imidlertid gælder det jo større hunden er, jo længere tid tager det for dens vækst at fuldende. For eksempel vil en Grand danois færdiggøre sin udvikling omkring 2 år gammel. Få råd fra din dyrlæge ved et tjek.
Dog kan du introducere din hvalp til løb gennem leg. Idéen er at indarbejde et par hurtigere skridt i en gåtur. Denne træning vil hjælpe med at styrke jeres bånd og til at lære den et par uundværlige lydighedsregler for at kunne løbe godt med sin hund.
Der er to tilgange, men de kan også kombineres efter omstændighederne: løb med sin hund med line eller frit.
For at begynde at løbe med sin hund, især hvis du selv er nybegynder, vil frit løb i sikre områder såsom skovområder give dig mulighed for at løbe uden træk. Du vil nyde at dele en uforglemmelig stund med dit kæledyr!
For at sikre dit kæledyrs sikkerhed, hvis det har en tendens til ikke at vende tilbage ved kald, kan du vælge en sporkæde på 5 eller 10 meter, som vil give det en semi-frihed.
Cani-cross er et trækbaseret løb i et relativt fladt terræn, mens cani-trail svarer til en bane med stigninger, ofte i bjerge.
Disse sportsaktiviteter med sin hund skaber en fremadgående trækkraft, hvilket kræver ekspertudstyr som:
For at praktisere trækbaseret løb, bør dit fysisk niveau være godt, da din hund vil trække meget! Mange ejere sætter pris på denne forbindelse, som styrker båndet mellem ejer og hund.
Du kan også blande de to praksis ved eksempelvis at udføre 2/3 af en session med snor og 1/3 i frit løb for fornøjelsens skyld! Prøv det og find ud af, hvad der passer bedst for jer begge til at løbe med glæde om sommeren.
Ligesom du hverken har styrken eller lysten til at gå en tur, når du er syg, skal din hund være i perfekt helbredstilstand for at kunne løbe.
Løb er en intens aktivitet for alle organer, hvis fordele kan blive til lidelse.
Inden du begynder at løbe med sin hund, kræves der en tur hos dyrlægen, især i følgende tilfælde:
Desuden vil din dyrlæge gøre dig opmærksom på risikoen for maverundsninger. Din hund bør i princippet ikke lave nogen fysisk intens indsats i de 2 timer efter maden.
På samme vis skal du først fodre den 2 timer efter at have løbet. Nogle eksperter i cani-cross anbefaler endda at forlænge tiden mellem sport og måltid til 4 timer.
At løbe med sin hund styrker jeres bånd mellem ejer og dyr. Forvent dog ikke at kunne løbe harmonisk ved siden af din følgesvend, hvis du ikke har lært den en række lydighedsregler:
Vi anbefaler at lære dit kæledyr disse grundlæggende regler længe før starten af løbet, som en leg.
Forbered dit kæledyr, før du går udenfor til den aktivitet, der skal følges. Skal vi løbe? Disse ord vil bliver mere og mere imødeset, efterhånden som dit par opnår ydeevne. Selv inden du er ude, vil din hund vide, om I skal gå tur eller ud og løbe.
Hvis du ikke er meget sporty, og din hund er fuld af energi, men aldrig har løbet over en længere strækning, starter du med at løbe et par minutter, mens du afprøver jeres takt.
Afhængigt af dit træningsniveau, vil dit dyr måske ikke kunne følge med i starten, men det vil hurtigt gøre fremskridt. Efter et par måneders træning vil I kunne løbe 30 minutter, 45 minutter, endda 1 time sammen.
Med hensyn til hastighed vil dit kæledyr overraske dig; det vil hurtigt kunne løbe 10 km/t i 1 time.
Glem ikke, at din hund vil være omgivet af dufte under dine gåture. Det kan muligvis bevæge sig væk fra dig for at snuse til noget, men det skal hurtigt komme tilbage på dit niveau. Hvis det stopper for at gøre sine behov, glem ikke at samle op! Det er en god lejlighed til at tage en pause for at få vejret og få jer begge noget vand.
Uanset hvilke råd du følger for at begynde at løbe med din hund om sommeren, så vær opmærksom på kroppens signaler fra din kæledyr. Har den en hurtig vejrtrækning? Slår dens hjerte hurtigt? Haltende lidt? Der er ingen grund til at overarbejde den; som alle løbere er der gode dage og dårlige. Skån din kæledyr, fordi løb bør forblive en fælles glæde.
Hvis du løber jævnligt, ved du, at nogle overflader er mere behagelige end andre og at et par gode sko er uundværlige. For dit kæledyr er situationen den samme:
Hvilke hunde er gode løbere? Uanset størrelse eller race er nogle voksne hunde mere aktive eller sporty end andre. Du bør overveje din følgesvends evner og ønsker, før du introducerer den til løb. Blandt de mest dynamiske hunderacer finder du labrador, border collie, australsk hyrdehund, husky og blandt de mindre jack russell, der vil overraske dig!
Opsummeret, løb med sin hund om sommeren giver meget glæde, selvom der er nogle forholdsregler, der skal tages for at undgå hedeslag og holde en optimal sundhed. Uanset hvilken sæson, både sommer og vinter, bør du ikke forsømme opvarmningsfasen for at forberede musklerne, og nedkølingsfasen for at strække musklerne efter anstrengelsen.
